Clik here to view.
[Resep] Dekadente truffels
Dekadente truffels. Foto: Verskaf ’n Dekadente soet happie vir Paasfees en boonop op ’n gesonde manier! “Ek maak graag van Gayleen’s Decadence gebruik vir gesondheidsdoeleindes. Om gesond te eet en te...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Bone in tamatiesous met gebakte eiers
Foto: Verskaf Hierdie laatontbyt kan met min moeite voorberei word. Selfs al kamp julle of het net ʼn vuur of gasbraaier om mee kos te maak, is hierdie idee maklik, vinnig en lekker. ʼn Geurige...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Amerikaanse sjokoladebruintjies (brownies)
Amerikaanse sjokoladebruintjies (Foto: Clover Ekonomiese Gesinskos) Saam met boeretroos voor die kaggelvuur sal hierdie sjokoladebruintjies heerlik in die winter wees. 12 porsies. Bestanddele:...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Visslaai
Visslaai (Foto: uit Diabetes deur Hilda Lategan, Lapa-uitgewers) Die hele gesin sal heerlik eet aan hierdie slaai – ertjies en al! Lewer 4 porsies Bestanddele 100 g gemengde slaaiblare, in kleiner...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Oondgebakte noedel-en-groentegereg
Oondgebakte noedel-en-groentegereg (Foto: uit Diabetes deur Hilda Lategan, Lapa-uitgewers.) As jy raadop is oor wat om vir jou gesin dié winter voor te sit, sal dié noedel-en-groentegereg jou weer...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Suurlemoenblokkies
Suurlemoenblokkies (Foto: Teetydlekkernye, Lekker & Vinnig, Lapa-uitgewers) Suurlemoenblokkies klink soos die perfekte smulhappie vir ʼn blou Maandag. Lewer 12 blokke Bestanddele 1 x 200 g-pak...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Filotert met spinasie, bone en feta
Filotert met spinasie, bone en feta. Foto: Verskaf Nog ʼn langnaweek, nog ʼn lekker kans vir eet en kuier. Hierdie filotert is ewe geskik vir ʼn kosblik of as ʼn lekker iets-te-ete vir die langnaweek. Die...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Lamsvleis-en-groentebredie
Jy hoef nie ʼn sjef te wees om dié resep te bemeester nie. Dis doodeenvoudig om aanmekaar te slaan – niemand het lus om op ʼn Dinsdag ure agter die potte te staan nieLamsvleis-en-groentebredie (Foto:...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Wors-en-fetakaas-slaai
(Foto: Beste uit Vrouekeur no. 3) Oorweeg dié slaai met botterskorsie, boerewors en fetakaas, ʼn kombinasie waarmee jy net kan wen. 4 porsies Bestanddele 45 ml olyfolie 1 botterskorsie, in blokke gesny...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Ongebakte grondboontjieblokkies
Ongebakte grondboontjieblokkies. Foto: Lekker en Vinnig Hierdie resep is perfek vir die langnaweek – so ietsie soets gaan mos goed saam met kuier en rus! Lewer 24 porsies Bestanddele: Kors 200 g (1...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Boerewors-en-koeskoes-slaai
(Foto: Beste uit Vrouekeur, Lapa-uitgewers 4 porsies Bestanddele 600 g boerewors bietjie olie 1 ui, gekap 5 ml vars knoffel, gekap 250 g (1 pakkie) sampioene, in skyfies gesny 1 rooi soetrissie, ontpit...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Mieliebrood
Mieliebrood. Foto: Verskaf Mieliebrood is een van daardie baie gewilde resepte waarvoor elkeen dalk hul eie weergawe het, maar dit bly iets waarvoor die meeste mense baie lief is. Party mense geniet...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Kerrie-en-soetrissie-roomsop
Kerrie-en-soetrissie-roomsop. Foto: Lekker en Vinnig Die winter kan maar kom, ons is reg vir die koue met dié heerlike sop. Lewer 6 porsies Bestanddele: 1 ui, gekap 2,5 ml droë soet basilie klontjie...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Malvapoeding
Foto: Clover Gunsteling Poedings Dié ou staatmaker lyk sommer pragtig in kleiner porsies. Wie kan nee sê vir dié lekkerny? Lewer 6-8 porsies Bestanddele: Poeding 1½ k (375 ml) Clover-laevetmelk ¼ k (60...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Maalvleispoffertjies
Foto: 50 Beste gebak uit Vrouekeur. ʼn Heerlike peuselhappie vir die komende naweek! Lewer ongeveer 48 poffertjies Bestanddele: Maalvleis bietjie olie 1 ui, fyngekap 1 ml vars gekapte knoffel 400 g maer...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Terijaki-en-roosmaryn-biefsosaties
Foto: Lekker en Vinnig Kyk net hoe pragtig lyk dié, en jy maak dit sommer in ʼn japtrap. Lewer 6 porsies Bestanddele: 125 ml terijaki-sous 30 ml Dijon-mosterd 30 ml gekapte vars roosmaryn 1 kg ontbeende...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Slaai met appel en eier plus ʼn veelsydige slaaisous
Slaai met appel en eier plus ʼn veelsydige slaaisous. Foto: Verskaf Dis amper winter, maar daar is nog gereeld ʼn sonskyndag of twee, wat ʼn mens lus maak om nog ʼn kraakvars slaai vir middagete te geniet....
View ArticleClik here to view.
[Resep] Susan se soeterige Sondaghoender
Susan se soeterige Sondaghoender. Foto: Verskaf Die patats met die skil in die plek van aartappels verlaag die ete se GI en is gesonder as aartappels. Die klappermelk, saam met die patats, gee die...
View ArticleClik here to view.
[Resep] Gebakte pasta met kerrie-botterskorsiesous
Gebakte pasta met kerrie-botterskorsiesous. Foto: Lekker en Vinnig Hierdie is een van daai “goedvoel”-resepte – perfek vir die koue weer wat op pad is. Lewer 6-8 porsies Bestanddele: 125 ml vars...
View ArticleClik here to view.
Geroosterde murgpampoentjie-, lemoen-en-rooi-uieslaai
Geroosterde murgpampoentjie-, lemoen-en-rooi-uieslaai (Foto: Gunsteling braairesepte, Lapa-uitgewers) Hierdie oorspronklike slaai is perfek om die naweek voor te sit by die familiebraai. Bestanddele 60...
View Article